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金秋送爽，丹桂飄香。9月21日上午，一場“迎中秋·慶國慶”老年徒手健步走活動，在河南省體育場館中心在中心（本部）院內舉行。來自我市的80余名老年朋友通過參加本次活動，喜迎即將到來的中秋節和國慶節，踐行全民健身。
“全民健身，從自我做起”。9月21日當日，秋高氣爽，80余名老年朋友運動熱情高漲。大家一邊感受徒手健步走帶來身心的愉悅，一邊結伴而行，相互交流。大家紛紛表示，健步走運動不受場地限制、簡便易行、老少皆宜，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的就可以達到鍛煉身體的目的“綠色運動”。
本次老年健步走活動，旨在引導廣大老年朋友積極參與科學健身，并以參加此次活動為契機，在日常生活中加強體育鍛煉，保持一個健康的好身體和一個樂觀的好心態。
正觀新聞·鄭州晚報記者 陳凱 通訊員 閆智勇 文/圖
